Spaß, Bewegung und Freude in der Gemeinschaft in Peine

PEINE (jh). Schattige Bäume, ungepflasterte Wege und eine abwechslungsreiche Strecke – keine Frage, der Peiner Herzberg ist wie kaum ein anderes Gebiet der Region zum Jogging oder Walken geeignet. Das wissen auch die Sportler des Peiner Lauftreffs, die dort regelmäßig ihre Runden drehen.

Warm machen ist Pflicht bevor es auf die Strecke geht: (von links) Birgit Czichos, Günter Bärwald und Veronika Gessing. Fotos: Grütter

„Dauerlaufen zusammen mit Freunden“ – dieses Erlebnis will Birgit Czichos nicht mehr missen. Und zwar seit 30 Jahren – denn solange gibt es die private Gruppe bereits. „Angefangen hat das Ganze als Kurs der AOK. Nach und nach zog sich die Krankenkasse raus und wir haben in Eigenregie weitergemacht“, erläutert die Lauftreff-Leiterin. Aktuell seien knapp 50 Leute dabei, die sich dreimal wöchentlich zum Laufen treffen (weitere Informationen siehe nebenstehenden Kasten). Freiwillig natürlich, alles ohne Zwang. „Wer nicht kommt, kann eben nicht“, so lautet das Motto.

Ein weiterer Vorzug neben der Unverbindlichkeit ist, dass es keine Vereins-Bindung gibt. Beiträge entfallen daher. Dafür wird das „Zwischenmenschliche“ groß geschrieben. Denn nach dem Sport zerstreut sich die Gruppe nur selten schnell in alle Winde. Klönen gehört dazu. Und: „Sonnabends nach dem Laufen gibt es Kaffee und Kuchen. Quasi als Belohnung. Manche von uns geben auch einen aus, wenn sie Geburtstag haben“, berichtet Czichos, die zudem darauf verweist, dass sich unter einigen Teilnehmern Freundschaften gebildet haben, die über den Sport hinaus gehen.

Neueinsteiger sind              immer willkommen

Stichwort Sport: Die Lauftreff-Teilnehmer laufen in drei Gruppen, unterteilt in die Kategorien schnell, mittelschnell, langsam. „Standard ist, dass wir zwei Runden im Herzberg drehen. Das sind rund 5000 Meter. Die Lust auf mehr haben, laufen drei oder vier Runden“, sagt Czichos. Neueinsteiger und Anfänger seien jederzeit willkommen. „Einfach vorbei kommen, mit Laufschuhen, Turnhose und T-Shirt. Das klappt schon.“ Leute ohne Dauerlauf-Erfahrung bräuchten keine Angst davor zu haben, dass ihnen die „Puste“ ausgeht. „Neulinge werden langsam herangeführt. Durch Intervall-Training. 100 Meter laufen, dann 100 Meter gehen, dann wieder 100 Laufen und so weiter. Das Ganze wird nach und nach gesteigert.“

Aller Lockerheit und Freiwilligkeit zum Trotz, in einer Sache sind die Peiner Lauftreff-Freunde doch eisern. „Wir laufen immer, auch bei Regen oder Schnee. Für uns gibt es kein schlechtes Wetter“, betont Czichos.

Der Lauftreff kurz& knapp

Treffpunkt: des Peiner Lauftreffs ist der Parkplatz oberhalb der ehemaligen PTC-Tennishalle (Sundernstraße – direkt an der Grenze zum Peiner Herzberg). Von dort aus gehen die Läufer drei Mal in der Woche auf die Strecke.

Wann: dienstags und donnerstags ab 18.30 Uhr, sonnabends ab 14 Uhr. Im Dunklen wird nicht gelaufen. Von Ende Oktober bis zum Frühjahr entfallen daher die Wochentags-Lauftermine.

Kontakt: Weitere Auskünfte erteilt Birgit Czichos unter der Rufnummer 05171/12498.